Лекарство от нервного тика

Применительно к такому препарату, как Грандаксин хороша только полная правда, полуправда ничего не стоит. И я приложу максимум усилий, чтобы рассказать всё предельно откровенно. Первый год работы в школе был для меня самым непростым. Непросто было применять теоретические знания на практике, приходилось всему учиться заново.

Но самое сложное было удерживать дисциплину на уроках, особенно в классах со спортивным уклоном. Мои нервы были напряжены до предела, это были уже не нервы, а тонкие горячие иголочки.

В итоге в середине второй четверти нервная система не выдержала, и у меня начался нервный тик — стал дёргаться левый глаз, а если быть скрупулёзно точной — нижнее веко левого глаза.

Для меня это было настоящей катастрофой, так как нервный тик невозможно контролировать и сдерживать, он происходит помимо твоей воли, а учитель подобно актёру, находящемуся под прицелом телекамер, только в ещё более незавидном положении, ведь зоркие глаза детей подмечают даже незначительные перемены во внешнем облике педагога.

Мне было очень неудобно и даже стыдно, поэтому я сразу же побежала на приём к неврологу в поликлинику по месту жительства. Невролог оказалось женщиной преклонного возраста с большим стажем. И напомнила она мне старушку–фею из детской сказки «Цветик-семицветик». Написав на бумажке название незнакомого мне доселе препарата – Грандаксин, врач сказала примерно такие слова:

– Не расстраивайся, я тебе помогу. Выпишу я такой препарат, он всё может. И тревожность снизит, и нервную систему приведёт в норму, и самое главное – нервный тик уберёт. В общем, всё устроит.

Фармакотерапевтическая группа:

анксиолитическое средство (транквилизатор)

Лекарство от нервного тика

  • Я, честно признаюсь, очень боюсь транквилизаторов, поэтому сразу с испугом спросила врача:
  • — А это транквилизатор?
  • — Не бойтесь, это не транквилизатор в классическом виде, Грандаксин действует мягко, осторожно, деликатно, но в то же время не даёт никаких поблажек нервным тикам и другим сбоям в работе нервной системы.

Лекарство от нервного тика

  1. Схема лечения: мне было назначено принимать Грандаксин по 1 таблетке 3 раза в день.
  2. Курс лечения – 1 месяц

О препарате: Грандаксин выпускается в виде традиционных небольших белых таблеток, оптимальных для проглатывания. Есть упаковка по 20 таблеток, и есть упаковка по 60 таблеток.

Лекарство от нервного тика Лекарство от нервного тика Лекарство от нервного тика

Достоинства:

1. Грандаксин не имеет снотворного эффекта. Для меня это было очень важно, так как больничный с нервным тиком мне никто не дал, а ходить на работе сонной мухой – не очень-то приятное занятие.

2. НЕ вызвал у меня каких-то серьёзных побочных эффектов – ни болей в животе, ни головных болей, ни головокружения, ни тошноты и подобных нежелательных симптомов.

3. Не притупил умственные способности, моё мышление работало чётко и слаженно, моя память осталась на прежнем уровне, что позволило мне продолжать работать в прежнем ритме, а не изолироваться где-нибудь в четырёх стенах.

4. Высокоэффективный препарат – избавил от нервного тика в рекордные сроки — всего за несколько дней.

Относительные недостатки:

1. Девушки, имейте в виду: Грандаксин не дружит с оральными контрацептивами, причём не он на них плохо действуют, а они на него. Поэтому во время лечения нервного тика оральные контрацептивы я не принимала.

О результате: Теперь подробно остановлюсь на том, как был достигнут результат. Через несколько дней после начала курса, я уже точно не скажу в днях и часах, но недели ещё не прошло — это точно, как у меня, о чудо (!), прошёл нервный тик, глаз перестал дёргаться, перестал стабильно и до сих пор, а с того момента минуло уже три года.

Мне стало не стыдно появляться перед учениками, родителями и коллегами. Однако добившись быстрого результата, я не бросила принимать Грандаксин, а пропила его в общей сложности 20 дней.

Я не стала допивать его положенный месяц, потому что, во-первых, аж третья упаковка препарата закончилась, а покупать новую я не видела смысла, а, во-вторых, я поняла, что излечилась и состояние моей нервной системы меня вполне устраивало.

Личные ощущения на фоне приёма препарата: Благодаря Грандаксину я не только избавилась от нервного тика, а стала более спокойной, перестала тревожиться по любому поводу, причём это состояние граничило с равнодушием.

Замечу, что это было мне в диковинку, так как я принадлежу к категории тех людей, которым больше всех надо. Я ощущала себя, как в уютном коконе.

Умом я чётко понимала, что вокруг происходят какие-то проблемы, но было такое чувство, что меня это больше не касается, что это где-то там, снаружи, всё сложно и плохо, а внутри моего кокона всё стабильно и хорошо.

Причём не было какой-то эйфории и самообмана, мой мозг просто-напросто глядел на ситуацию как будто со стороны, моё сердце не принимало события так близко, как это случалось раньше, а держало их на длинной дистанции.

Если раньше сердце чуть что начинало учащённо колотиться да и ещё желудок, как вероломный сообщник, вторил ему спазмами, то теперь этого не было. Больше скажу, я чувствовала себя бегемотом. И не потому, что обладаю такими же увесистыми габаритами, а потому что бегемот является самым толстокожим животным на планете. Данное состояние, скажу вам, очень необычно, и меня это даже пугало первые дни, но оно очень помогло мне тогда, я чувствовала, что мне необходима такая своеобразная отключка и элементарная перезагрузка.

Лекарство от нервного тика

Заключение: Таким образом, Грандаксин – очень мощный препарат-транквилизатор, но он не вызывает привыкания, сонливости, не имеет серьёзных побочных эффектов, что характеризует его с очень выгодной стороны.

Но самое главное, он избавил меня в рекордные сроки от нервного тика как волшебный лепесток Цветика-семицветика, а также снизил уровень моей тревожности. Я не буду писать прописные истины, о том, что пить его по самоназначению нельзя, и такой серьёзный препарат должен выписать только невролог.

Читайте также:  Гидроцефалия головного мозга у новорожденных

Я скажу иначе: если вы дошли до определённой черты, где своими силами нервная система дальше не справляется, то иногда можно прибегнуть к Грандаксину, не опасаясь его принадлежности к транквилизаторам.

Источник: https://irecommend.ru/content/izbavil-ot-nervnogo-tika-kak-volshebnyi-lepestok-tsvetika-semitsvetika-skhema-lecheniya-foto

Какое лекарство от нервного тика снимает симптомы быстрее всего?

Лекарство от нервного тика

Прежде чем преступать к интенсивной терапии, важно предварительно изучить, что же такое нервный тик, и чем спровоцирован данный патологический процесс в организме. Болезнь неприятная, однако поддается консервативному лечению.

Нервный тик характеризует патологический процесс, течение которого сопровождается рефлекторным подергиванием и отрывистым движением отдельных групп мышц.

Среди основных этиологических признаков лежит явное нарушение в работе нервной системы, обусловленное пережитой ранее родовой травмой, присутствующей гипоксией, перенесенными черепно-мозговыми травмами, менингитом, стремительным увеличением внутричерепного давления, а также нарушенным кровообращением в коре головного мозга.

Данное заболевание лечится консервативно, то есть медикаментозным путем, однако его схема определяется в индивидуальном порядке и зависит от формы нервного тика.

Так, первичный тик проявляется чаще всего именно в детском возрасте, а подвержены ему больше мальчики. Вторичный тик прогрессирует в результате масштабного поражения головного мозга.

Также встречается наследственный нервный тик, прогрессирующий в организме уже на генетическом уровне.

Лекарство от нервного тика

Только после подробной диагностики специалист назначает схему лечения, вот как раз на данную тему и стоит поговорить подробнее. Так, в таких клинических картинах уместна этиотропная и симптоматическая терапии, а также востребована психотерапия.

В первом случае задача лечения — полностью устранить патогенный фактор, который и спровоцировал данный диагноз и обострение.

Симптоматическая терапия продуктивно устраняет признаки самого заболевания, а психотерапия позволяет приобрести уверенность в себе и эмоциональное равновесие.

В целом, прием медикаментов не требуется, а нервный тик проходит после снятия эмоционального напряжения, однако все зависит опять-таки от причин самого заболевания и индивидуальных особенностей пораженного организма.

Если же пациент не может взять себя в руки самостоятельно, а подергивание мышц не прекращается уже продолжительный период времени, для своевременного подавления перевозбужденного состояния рекомендуется принимать внутрь мягкие седативные препараты желательно растительного происхождения, в частности, настойку пустырника, боярышника, валерианы либо те же капли Морозова. Также показано гомеопатия. Нервный тик исчезает уже спустя четверть часа и долго о себе не напоминает.

Однако каждый пациент должен понимать, что прием подобных лекарств не должен быть продолжительным, поскольку наблюдается эффект привыкания, да и побочные явления также часто дают о себе знать.

Именно поэтому данная фармакологическая группа рассчитана только на устранение рецидива, а в качестве профилактики лучше всего использовать успокоительные отвары и настойки, которые только благотворно влияют на ЦНС и весь организм.

Лекарство от нервного тика

Однако в современной медицине существуют и другое лекарство от нервного тика, которое также быстро устраняет мышечный спазм. В данном случае речь идет о медицинском препарате Фенибут, который отпускается без рецепта, а преобладает в любой аптеке.

Данное лекарственное средство относится к фармакологической группе ноотропов, при этом практически не имеет противопоказаний.

Именно поэтому Фенибут можно принимать, как взрослым, так и маленьким детям, но при условии, что данное лечение строго согласовано с лечащим врачом.

Если диагностирован нервный тик, Фенибут нужно принимать незамедлительно, однако не забывать, что любое лечение имеет свои побочные явления. В данном случае к таким аномалиям относится повышенная раздражительность и даже агрессия, а еще кожные реакции аллергического характера. Однако терапевтический эффект обнадеживает.

В случае если преобладает нервный тик упорного характера, то, скорее всего, имел место прием нейротоксических препаратов, блокирующих нервные импульсы, которые направляются к мышцам для их незапланированного и аномального возбуждения. То есть такое состояние может наблюдаться при выполнении инъекций ботокса.

Лекарство от нервного тика

Лечить нервный тик должен грамотный специалист, который не только устранит симптомы, но и определит саму причину патологического процесса. Чем раньше обратиться, тем больше шансов на окончательное исцеление.

(+1 рейтинг, 1 голос)

Источник: http://medizone.ru/nervnaya-sistema/kakoe-lekarstvo-ot-nervnogo-tika-snimaet-simptomy-bystree-vsego.html

Нервный тик у ребенка: лечение (более 7 препаратов), причины, симптомы

Лекарство от нервного тикаНервный тик — это состояние, при котором мышечные структуры некоторых частей тела непроизвольно сокращаются. Проявляется это повторяющимися движениями, звуками или словесными выражениями, не поддающимися контролю. Состояние сильно беспокоит самого пациента и раздражает окружающих.

Существуют современные способы лечения, позволяющие устранить эту патологию. Наиболее эффективны психотерапевтические методики, лекарства назначают только при выраженных тиках. Наилучший результат дает терапия, начатая на ранних стадиях заболевания.

Что это такое

Под термином «тик» понимают внезапные и быстрые движения отдельных мышц, которые не несут определенной функции. Обычно такое явление повторяется через разные промежутки времени.

Важный признак тика — движения возникают непроизвольно и без какого-либо провоцирующего фактора. Их интенсивность, частота и содержание могут быть самыми разными. Ребенок (или взрослый) не может контролировать возникающие двигательные пароксизмы, попытка их подавить усиливает тревожность и напряжение.

Причины

В зависимости от причины выделяют тики первичные и вторичные.

Первичным является тик, если он появляется без видимой причины. В этом случае говорят об идиопатической форме патологии. Вторичный возникает вследствие другого заболевания.

Первичная форма

Причины возникновения первичных тиков до сих пор являются предметом исследования. Ученые предполагают, что они вызваны нарушением в обмене определенных трансмиттеров, в частности, дофамина — вещества, участвующего в передаче импульсов в головном мозге.

До периода полового созревания некоторые функциональные области головного мозга еще не полностью развиты. Это объясняет тот факт, что тики чаще встречаются у детей и по мере взросления исчезают.

Генетическая предрасположенность также играет определенную роль в возникновении расстройства. Если отец или мать уже имеют подобное заболевание, то риск его появления у ребенка гораздо выше.

Лекарство от нервного тика

Провоцирующим фактором может стать прием определенных лекарств или сильный стресс. В частности, некоторые препараты, используемые в лечении психозов (нейролептики), иногда вызывают непроизвольные мышечные сокращения.

Читайте также:  Инкубационный период менингита у детей

Противосудорожные средства, которые назначают при детской эпилепсии, также иногда провоцируют непроизвольные движения. Стрессовые состояния, такие как горе или, наоборот, большая радость, часто усиливают проявления тика.

Вторичная форма

Определенные заболевания центральной нервной системы (ЦНС) могут стать причиной тикозного расстройства:

У некоторых детей причиной тика является так называемый синдром ПАНДАС (PANDAS: Pediatric Autoimmune Neuropsychiatric Disorders Associated with Streptococcal infections).

После заражения определенными бактериями (стрептококками типа А) возникает тонзиллит и скарлатина, образуются антитела к этим патогенам.

У некоторых детей антитела, которые должны действовать против бактерий, атакуют собственные структуры организма. При поражении нервной системы это может привести к тикам.

Иногда патология возникает на фоне различных психических расстройств. Они не имеют прямой связи с ними, но тем не менее врачи отмечают высокую частоту тиков при определенных заболеваниях.

Например, насильственные движения чаще встречаются у детей с синдромом гиперактивности и снижения внимания, эмоциональными нарушениями и при аутизме (в частности, при синдроме Аспергера).

Другие фоновые патологии: депрессия, замедление психомоторного и речевого развития.

Тики после испуга

Большинство пациентов связывает возникновение тиков с сильным стрессом или испугом. Например, ребенок испугался собаки, тонул в воде, выругала учительница и пр.

У некоторых детей тиковое расстройство возникает на фоне уже имеющегося невроза. В этом случае провоцирующим фактором могут стать даже небольшие бытовые проблемы. Обычно назначают комбинированную терапию с использованием седативных препаратов, антидепрессантов, психотерапии.

Начало и течение заболевания

В 90% случаев тики дебютируют в возрасте 6-8 лет. Часто провоцирующим фактором для их появления становится начало обучения в школе. В этом случае специалисты говорят о «тиках первого сентября». По их мнению, такое явление обусловлено стрессовой ситуацией для ребенка: смена коллектива (детский сад — школа), новые условия пребывания и обучения, больше самостоятельности.

Приблизительно у одного из двух детей в начальной школе появляются преходящие формы тиков. Чаще возникают моторные насильственные движения. Мальчики больше предрасположены к данной патологии, чем девочки.

Лекарство от нервного тика

По мере роста ребенка тики могут то исчезать, то появляться вновь. Максимальная выраженность симптомов обычно наблюдается в возрасте 10 лет. После достижения 14 лет патология часто исчезает — в среднем в 50% случаев.

Обычно заболевание протекает волнообразно с периодами обострения и улучшения. Уменьшение тиков наблюдается во время каникул, после длительного отдыха. А вот стрессы и эмоциональное перенапряжение, наоборот, их усиливают.

Симптомы

Источник: https://cc-t1.ru/medicine/nervnyj-tik-u-detej.html

Нервный тик глаза у взрослых и детей: причины и лечение. Как лечить нервный тик лекарствами, препаратами и народными средствами?

Что такое нервный тик глаза, а также каковы причины его возникновения и возможные способы лечения описаны в статье.

Каждый человек как минимум один раз в своей жизни сталкивался с ощущением дискомфорта в области глаза, выраженного непроизвольным подергиванием века. Данная патология в медицине имеет название блефароспазм.

Что такое нервный тик?

Быстрое сокращение либо одной мышцы, либо группы мышц вследствие неправильного сигнала головного мозга называется нервным тиком. В зависимости от места локации патологии, выделяют:

  • мимический тик
  • вокальный
  • затрагивающий ноги или рукиПомимо этого, тики могут быть:
  • простыми, характеризующиеся элементарными мышечными движениями
  • сложными, состоящими из комплекса движений

Происхождение нервных тиков тоже разное.

Первичный характерен для деток нежного возраста (от двух до десяти лет), причем доминируют в данной категории мальчики. Данной патологии, которая может длиться от нескольких недель до нескольких лет, обычно предшествует психологическая травма. Как правило, эта стадия не требует лечения и с течением времени проходит самостоятельно.

Первичные нервные тики у детей часто проходят самостоятельно

Вторичный тип развивается в результате различных поражений головного мозга.

Третий вариант, называемый синдромом Жиля де ля Туретта, связан непосредственно с генетической предрасположенностью, т.е. наследственностью.

ВАЖНО: Так как все нервные тики связаны с нарушением функциональной деятельности нервной системы, то, соответственно, основной причиной их появления является стресс или психологическая травма.

Нервные тики — нарушение деятельности работы нервной системы

Помимо этого, непроизвольные сокращения век могут быть связаны с наличием различных вирусных инфекций в организме или глистов. Неправильное питание (дефицит в организме кальция и магния) также может спровоцировать нервный тик.

ВАЖНО: Если нервный тик – не единичный случай, а достаточно частое явление, обязательно обратиться к специалисту, так как он может быть симптомом серьезных заболеваний.

Ребенок начал часто моргать глазами что делать?

Моргание – естественный процесс, направленный на очищение и увлажнение глаз. Однако частое моргание у детей (перерыв между мышечными сокращениями составляет меньше четырех секунд) при полном сжатии век, вызывает естественную тревогу.

Для решения возникшей проблемы для начала нужно обратиться к офтальмологу, который проверит на влажность роговицу глаза. В случае недостаточной увлажненности, врач назначит соответствующие капли и порекомендует ограничить время пребывания ребенка у телевизора или компьютера.

Причиной частого моргания у ребенка может быть нервное потрясение

ВАЖНО: Увеличенная частота морганий у детей может быть связана и с проблемами психологического характера, с которыми нужно обращаться к невропатологу.

Также не последней причиной является наследственность.
Главное – не оставлять без внимания данное нарушения и обратиться к специалисту, который после установления диагноза назначит нужное лечение.

Нервный тик глаза у детей: причины

Существует несколько причин, вызывающих нервный тик глаза у детей:

  • недостаточная увлажненность роговицы глаза, вызванная частым и длительным просмотром телевизора, планшета, ПК и т.д.
  • какая-либо черепно-мозговая травма
  • нервная перегрузка организма малыша
  • миопия
  • травма непосредственно глаза
  • генетическая предрасположенность
  • длительная стрессовая ситуация (привыкание к садику или школе, смена места жительства, неурядицы в семье и т.д.)
  • прием серьезных лекарств
  • следствие перенесенных заболеваний (ОРВИ, конъюнктивит, глисты и т.д.)

ВАЖНО: Не зависимо от причины, самолечение при данной патологии исключено.

Нервный тик глаза у ребенка

Моторные тики у детей

Моторные тики включают в себя:

  • непроизвольное моргание или зажмуривание
  • неконтролируемое пожимание плечами
  • подергивание одной из щек
  • напряженное состояние носовых крыльев
  • шмыганье носом
  • хруст суставами пальцев
  • подпрыгивание
  • запрокидывание головы
Читайте также:  ЭМГ - что это такое?

ВАЖНО: Статистические данные сводятся к тому, что преобладают моторные тики в области лица (70%) и свойственны они практически только мальчикам – 85 % от общего количества заболевших детей.

Нервный тик: причины у взрослых

Нервному тику подвержено около 1% взрослого населения планеты, причем мужчин среди этого количества в два раза больше, чем женщин.

ВАЖНО: Наличие данной болезни у взрослых говорит о серьезных функциональных патологиях нервной системы и требует неотложной медицинской помощи.

Длительность нервных тиков различна, поэтому они подразделяются на транзиторные (до одного года) и хронические (больше года).
В зависимости от причины, вызывающей тики, существует общепринятое деление на первичные и вторичные.

Нервные тики могут быть первичные и вторичные

Первичный или идиопатический нервный тик может быть спровоцирован несколькими причинами:

  • Острый стресс (сильное эмоциональное переживание) либо длительная напряженная обстановка
  • Переутомление, вызванное напряженной работой или недосыпанием
  • Неправильное питание
  • Злоупотребление алкоголем
  • Непомерное употребление психостимуляторов

Вторичные тики говорят о серьезных патологиях центральной нервной системы.

Данные тики, помимо непроизвольных движений, характеризуются наличием симптомов основного заболевания. Специалисты выделяют следующие причины вторичных тиков:

  • черепно-мозговая травма
  • доброкачественные и злокачественные опухоли головного мозга
  • различные инфекционные поражения головного мозга (стрептококк, герпес, вызывающие впоследствии энцефалит)
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом (гастрит, дуоденит), а также глисты
  • психические расстройства (шизофрения, эпилепсия)
  • употребление некоторых групп лекарств (психостимуляторы или противосудорожные препараты)
  • наркотики
  • невралгия тройничного нерва

Прием некоторых лекарств может стать причиной появления нервных тиков

Нервный тик в животе

Если непроизвольное сокращение мышц брюшной полости носит эпизодический характер, волноваться не о чем. Если же подобное явление ощущается достаточно часто, стоит задуматься и разобраться в причинах такого дискомфорта. Ими могут оказаться:

  • беременность
  • «брожение» газов по кишечнику
  • мышечные подергивания в различных областях живота происходящие на фоне неконтролируемых вскрикиваний, (генетическое заболевание — синдром Туретта)

ВАЖНО: Беспричинное сокращение мышц живота может являться симптомами и других заболеваний, как легких (нехватка нутриентов в организме), так и достаточно тяжелых (болезни Альцгеймера или Паркинсона).

Истинную же причину может определить только специалист.

Нервный тик в животе — непроизвольное сокращение мышц живота

Как лечить нервный тик таблетками и препаратами?

Лечение нервных тиков можно производить различными способами. Все зависит от причины заболевания.

Первичный нервный тик у детей в большинстве случаев не требует терапевтических мероприятий, так как симптомы проходят сами по себе, но можно помочь малышу справиться с недугом быстрее.

  • Деткам старше трех лет рекомендуется давать до 4-х раз в день по несколько капель валерьянки, разведенных с водой
  • Можно использовать и настойку пустырника, обладающую теми же свойствами, но считающуюся более эффективной.
  • Допустимо применение транквилизаторов, типа «Диазепама» или «Феназепама»
  • «Диазепам» назначают детям от 1 года до 3 лет два раза в сутки по 1 мг. В возрасте от 3 до 7 лет дозировку увеличивают до 2 мг 3 раза в сутки
  • Детям старше 7 лет можно давать до 5 мг 3 раза в день. Дозировка «Феназепама» назначается в каждом случае индивидуально лечащим врачом
  • Если симптоматика имеет тяжелое выражение, возможно применение психотропных препаратов: «Галоперидол» либо «Пимозид», дозировку которых подбирает непосредственно врач
  • Эти же психотропные средства применяются для лечения наследственных нервных тиков
  • Также специалисты советуют применять «Циклодол» параллельно с «Галоперидолом»

Диазепам — средство для лечения нервных тиков у детей

Вторичные нервные тики можно лечить такими же препаратами. Однако основной задачей терапии является устранение первопричины появления подобной симптоматики:

  • инфекции головного мозга требуют комплексной стационарной терапии
  • опухоли, если они операбельные, устраняются хирургическим путем
  • нарушение кровообращения головного мозга лечится соответствующими препаратами
  • психические заболевания невозможно излечить без применения психотропных средств

Гомеопатия от нервных тиков

Некоторые люди при лечении нервных тиков отдают предпочтение альтернативной медицине, в данном случае – гомеопатическим средствам.

ВАЖНО: Нужно понимать, что подобная терапия — достаточно длительный процесс, так как лечить нужно не только тело, но и душу.

В зависимости от симптоматики, используются различные препараты:

  • «Аргентум нитрикум» применяется при мимических и вокальных тиках
  • «Агарикус мускариус» используется при всех видах непроизвольных движений
  • «Алюмина» помогает при односторонних неконтролируемых движениях, а также при дрожи век
  • «Тарентуля» — лечит разнообразные мимические тики
  • «Ранункулюс бульбозус» необходим при наследственной предрасположенности к тикам

Список гомеопатических средств достаточно разнообразен, но заниматься самолечением нельзя, а нужно обязательно обратиться к специалисту-гомеопату.

Гомеопатические средства облегчают состояние при нервных тиках

Как избавиться от нервного тика глаза народными средствами?

Существует несколько совсем несложных способов самостоятельного избавления от нервного тика глаза:

  • Обычный холодный 30-минутный компресс, направленный на снятие напряжения и сужение сосудов
  • Медовый компресс дает тот же эффект: в стакане воды растворить столовую ложку меда и прикладывать ватные тампоны, смоченные в полученном растворе, на 25 минут к глазам
  • Дышать эфирными маслами корицы, лаванды или герани. Можно также использовать их при принятии ванны
  • Следить за культурой питания: исключить жирную, жареную пищу, алкоголь и кофе, что поможет держать в норме печень, являющуюся одной из причин нездоровья глаз
  • Применять различные отвары трав, направленных на снятие нервного напряжения

Отвары трав снимают напряжение при нервных тиках

Профилактика нервных тиков

Для избегания появления нервных тиков нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

  • правильно питаться
  • соизмерять часы работы и отдыха
  • заниматься спортом, желательно – плаваньем
  • настраиваться на позитивную волну
  • контролировать свои чувства и эмоции
  • находить время для любимых занятий

Здоровый обрах жизни — лучшая профилактика нервных тиков

Главное, как сказал в свое время римский поэт Ювенал, нужно стремиться к тому, чтобы тело и дух были здоровы.

Видео: Нервные тики

Источник: https://babyben.ru/zdorove/nervnyj-tik-glaza-u-vzroslyh-i-detej-prichiny-i-lechenie-kak-lechit-nervnyj-tik-lekarstvami-preparatami-i-narodnymi-sredstvami.html

Ссылка на основную публикацию