Синдром запястного канала симптомы

Люди, много работающие за компьютером, или те, кому по роду деятельности приходится часто сгибать и разгибать кисть (игра на пианино, виолончели, строительные работы, спорт и др.

) нередко сталкиваются с такой проблемой, как синдром запястного канала, который возникает от чрезмерного сдавливания или защемления срединного нерва. Наиболее подвержены туннельному синдрому запястья люди, имеющие соматические заболевания.

Кроме того, у женщин подобная проблема встречается чаще, чем у мужчин, так как запястный канал у них уже.

Синдром запястного канала симптомы

Несмотря на то что туннельный синдром запястья не представляет опасности для здоровья, это состояние негативно влияет на качество жизни и работы. В некоторых случаях может даже потребоваться смена рода деятельности. Поэтому при первых признаках болезни необходимо обратиться к врачу.

Причины заболевания

  • К причинам этого заболевания можно отнести следующие факторы: — профессиональная деятельность человека, связанная с постоянными однообразными движениями рук;- различные травмы, переломы, вывихи кисти, в результате которых происходит сдавливание срединного нерва;- застой жидкости в организме вследствие беременности или приема гормональных контрацептивов;- генетическая предрасположенность;- болезни щитовидной железы;- сахарный диабет;- воспалительные и ревматические заболевания кисти;
  • — аномальный рост костей (акромегалия).

Симптомы заболевания

Синдром запястного канала симптомы

Первыми симптомами начинающегося заболевания являются боль, покалывание, жжение и онемение пальцев. Вначале они возникают время от времени и быстро исчезают, но через некоторое время больной начинает чувствовать их постоянно. При дальнейшем развитии туннельного синдрома ночью возникает боль в пальцах рук, которая может отдавать в предплечье и локтевые суставы. После растирания или встряхивания кисти неприятные ощущения исчезают. Кроме того, у больного может снизиться чувствительность пальцев, становятся слабее мышцы, человеку становится трудно удерживать небольшие предметы.

Диагностика карпального туннельного синдрома

Неспециалисту сложно диагностировать неврологические заболевания, симптомы которых схожи. И только опытный врач уже на основании опроса и осмотра сможет поставить правильный диагноз.

Синдром запястного канала симптомы

Диагностика карпального туннельного синдрома в основном заключается в проведении трех тестов:

1. Тест Тинеля. При легком постукивании по запястью с внутренней стороны больной ощущает покалывания в пальцах.

2.Тест Фалена. Если при сгибании и разгибании кисти менее одной минуты пациент начинает ощущать боль и онемения в ладони и пальцах, значит диагноз синдром запястного канала подтверждается.

3. Манжеточный тест. На руку пациента накладывается манжетка прибора для измерения артериального давления. При нагнетании в ней давления чуть выше нормального и удержании около минуты человек с данным заболеванием ощущает онемение и покалывание в пальцах.

Возможно, потребуются и другие методы исследования, такие как:

1. Электродиагностический, во время проведения которого измеряют и фиксируют скорость электропроводимости срединного нерва.2.

МРТ – метод, позволяющий получить подробную картину состояния органов человека без внутреннего вмешательства при помощи магнитных волн. В данном случае делают снимки шейного отдела позвоночника.3.

Рентген – исследование при помощи радиационного излучения. Используют данный метод для того, чтобы сделать снимки костей.

4. УЗИ — метод, что использует звуковые волны, при помощи которых измеряют ширину срединного нерва. Это может понадобиться, например, для руководства при выполнении инъекций при такой патологии, как туннельный синдром запястья.

Лечение

В первую очередь необходимо лечение неврологических заболеваний, которые лежат в основе формирования туннельного синдрома.

Например, при гипотиреозе проводится заместительная терапия, при этом восстановление расстроенных функций происходит достаточно быстро. Для женщин, употребляющих противозачаточные таблетки, предлагается другой способ контрацепции.

Если вследствие профессиональных нагрузок возник карпальный туннельный синдром, лечение предполагает смену рода деятельности.

Хороший эффект дают физиотерапевтические методы: электрофорез с никотиновой кислотой, фонофорез с гидрокортизоном, лазеротерапия, грязелечение.

Для успешного лечения рекомендуется ограничить нагрузки, дать пораженной руке отдых хотя бы на пару недель. В некоторых случаях на запястье накладывают шину, для того чтобы предотвратить его сгибание.

В качестве обезболивающих и противовоспалительных средств, применяют такие препараты как аспирин, ибупрофен, диклофенак, нимулид и др.

Чтобы уменьшить отек кистей, прикладывают холодные компрессы, а также используются мочегонные средства.

Синдром запястного канала симптомы

Неплохие результаты дают мануальные манипуляции над кистью, которые проводятся с целью восстановления правильного положения косточек запястья, а также введение в запястный канал смеси анестетика (лидокаина, новокаина и др.) с кортикостероидным гормоном (дипроспан, гидрокортизон). Обычно уже после первой инъекции пациент чувствует существенное облегчение. Для выздоровления, как правило, достаточно трех введений лекарства.

В ситуациях, когда синдром запястного канала носит хронический устойчивый характер, хирурги рекомендуют оперативное лечение.

Хирургическое лечение

Операция проводится под местной анестезией в условиях дневного стационара. Существует два способа хирургического лечения: эндоскопическая процедура или открытая операция.

В зависимости от состояния больного врач принимает решение о том, какое именно вмешательство необходимо.

При проведении открытой операции разрезают кожу в направлении от запястья к ладони и иссекают широкую связку запястья, что ограничивает пространство, в котором находится срединный нерв. После всех необходимых манипуляций на рану накладывают швы.

Эндоскопическая операция не менее эффективна, кроме того, при таком вмешательстве шрам не особо заметен. При помощи эндоскопа, который вводится в надрез кожи, хирург производит иссечение связки.

Послеоперационный период

Во избежание отеков прооперированную руку необходимо держать в приподнятом положении. Улучшить подвижность пальцев помогут специальные упражнения. После того как закончится действие анестезии, чувствительность кисти восстановится постепенно.

Синдром запястного канала симптомы

Саморассасывающиеся швы, наложенные на рану, исчезают в течение 10 дней. Если швы выполнялись нерассасывающимися нитями, то их снимут в клинике через 10-14 дней.

Процесс реабилитации длится примерно два месяца. Большинство пациентов после операции возвращается к привычному образу жизни. Человека, имеющего синдром запястного канала, лечение хирургическим способом полностью избавляет от симптомов заболевания, рецидивы встречаются очень редко.

Народные средства для лечения туннельного синдрома

Домашние средства много лет использовались людьми для лечения такой болезни, как синдром запястного канала. Симптомы не будут вас беспокоить, если работая вы будете менять свое положение и делать перерыв на минут 15. Если ваши мышцы будут больше отдыхать, то и самочувствие улучшится.

Можно выполнять несложные упражнения, например сжимать резиновый мячик. Неплохой эффект отказывает прикладывание льда на зону запястья. В некоторых случаях используются различные растения для лечения, использование которых помогает уменьшить боль в пальцах рук.

Конечно, перед этим нужно посоветоваться с врачом.

Синдром запястного канала симптомы

Настой огурца и багульника

Отличное народное средство, которое помогает нормализовать кровообращение и снять онемение пальцев. Соленые огурцы (3 штуки) нужно нарезать мелкими кусочками и смешать с тремя стручками красного перца. Все это заливается водкой (0,5л). Настой необходимо поставить в темное место на 7 дней, потом процедить и натирать больное запястье.

Лечение облепихой

Средство из облепихи неплохо помогает справиться с болью в кистях людям с таким заболеванием, как синдром запястного канала. Лечение заключается в следующем. Ягоды разминают и смешивают с водой. Полученная смесь должна быть непрозрачной. Затем ее необходимо подогреть до 37 градусов и парить руки в течение получаса. Неплохо перед этим сделать легкий массаж.

После процедуры руки нужно хорошенько вытереть и утеплить. Можно воспользоваться шерстяными варежками или перчатками. Лечение проводят в течение месяца, затем нужно сделать перерыв на две недели.

Тыквенный компресс

Замечательным средством, способным облегчить состояние больного, является тыква. На больную руку накладывают компресс из тыквенной каши, сверху оборачивают целлофаном и укутывают теплым шерстяным шарфом. Такие согревающие обертывания делают один раз в день. Длительность лечения пять-шесть дней.

Лечение нашатырным спиртом и солью

От онемения пальцев и жжения при туннельном синдроме избавляет такое целебное средство: столовую ложку соли, 50 грамм десятипроцентного нашатырного и 10 грамм камфорного спирта растворить в 1 литре воды.

Перцово-масляное растирание

Черный молотый перец способен победить синдром запястного канала. Как лечить, используя это средство? Рецепт несложный: 100 грамм перца залить литром растительного масла и прогреть на маленьком огне не менее получаса. Полученное средство в теплом виде втирают в пострадавший сустав несколько раз в день.

Брусничный отвар

Избавляет от болей в кистях и отеков такое народное средство, как отвар брусники. Листья растения (несколько чайных ложек) нужно залить водой (один стакан) и проварить 15 минут. Снятое с плиты средство необходимо процедить. Употреблять по одному глотку несколько раз на день.

Как уменьшить отечность

Отек – еще один неприятный симптом такого состояния, как синдром запястного канала. Лечение заключается в употреблении мочегонных настоев. Употребление настоя из корней петрушки дает прекрасный результат. Одну столовую ложку сырья нужно залить кипятком (0,5 л) и оставить настаиваться до утра. Целебный настой пьют в течение дня по глотку.

Подобный эффект оказывает средство из листьев березы белой. Несколько столовых ложек листьев нужно залить кипятком (один стакан) и заваривать приблизительно три часа. Настой нужно употреблять в четыре приема по 1/3 стакана до еды.

Прекрасными мочегонными и противовоспалительными свойствами обладает толокнянка. Лекарство готовят таким образом: листья растения (1 ст.л.) заваривают одним стаканом кипятка в течение нескольких часов. Средство пьют по столовой ложке несколько раз в день.

Профилактика тунельного синдрома

Чтобы снизить вероятность возникновения такого заболевания, как синдром запястного канала, прислушайтесь к следующим рекомендациям.

Синдром запястного канала симптомы

Работая за компьютером, отдавайте предпочтение тачпаду, стараясь реже использовать мышь. Если же отказаться от использования мышки невозможно, старайтесь во время работы держать кисть прямо. Обратите внимание на положение руки — от локтя до кисти она должна лежать на столе.

Пользуйтесь удобными моделями мыши и клавиатуры, хорошим приобретением будет опора для запястья, которая уменьшит напряжение в кисти при работе. Если вам приходится много времени проводить за компьютером, поменяйте свое кресло на то, у которого имеются подлокотники.

Если вы часто набираете текст на клавиатуре ноутбука или нетбука, время от времени подключайте к ним клавиатуру от стационарного компьютера.

Если начинаете ощущать усталость, прервитесь на небольшую гимнастику для того, чтобы ваши кисти отдохнули. Сожмите и разожмите пальцы несколько раз, сделайте вращательные движения кистями рук в разные стороны, похлопайте в ладошки, сцепите пальцы в замок.

Можно держать на рабочем столе игрушку, которая будет напоминать о необходимости разминки и которую можно использовать для гимнастики. Замечательно подойдут для этой цели четки, перебирая бусины по одной вы снимете напряжение в руках.

Читайте также:  Признаки дцп у ребенка

Можно перекатывать в ладони два шарика.

https://www.youtube.com/watch?v=qdwdXZ_MA2s

Если знаете, что вам придется долгое время нагружать запястье, предварительно разогрейте руки, занявшись гимнастикой. Можно сделать ванночку с горячей водой.

Туннельный синдром запястья значительно усложняет жизнь. В большинстве случаев мы зарабатываем его, выполняя свои обычные дела. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете обезопасить себя от данной патологии или облегчить свое состояние, если симптомы заболевания уже проявили себя.

Источник: https://www.syl.ru/article/161003/new_sindrom-zapyastnogo-kanala-simptomyi-lechenie-profilaktika-tunnelnyiy-sindrom-zapyastya

Синдром запястного канала: что это, симптомы и лечение

Синдром запястного канала – это распространенная патология, относящаяся к категории туннельных синдромов и характеризующаяся компрессией или ишемией срединного нерва. Такой недуг наиболее часто диагностируется у лиц среднего возраста, причем у женщин в несколько раз чаще, нежели у мужчин.

Онлайн консультация по заболеванию «Синдром запястного канала».

Задайте бесплатно вопрос специалистам: Невролог.

Подобное заболевание считается профессиональной патологией, однако также нередко развивается на фоне протекания иных недугов. Тем не менее, нередки случаи развития болезни во время внутриутробного развития плода.

Основными клиническими признаками принято считать болевой синдром и нарушение чувствительности в большом, указательном, среднем и безымянном пальце кисти. Помимо этого отмечается неуклюжесть движений верхними конечностями.

Процесс установления правильного диагноза в обязательном порядке должен включать в себя неврологический осмотр, ряд лабораторно-инструментальных процедур, а также несколько специфических тестов.

Лечение синдрома запястного канала в подавляющем большинстве ситуаций носит консервативный характер, однако крайне редко обращаются к хирургическому вмешательству.

В международной классификации болезней десятого пересмотра подобное расстройство обладает собственным значением. Код по МКБ-10 – G56.0.

Возникновение синдрома запястного канала нередко вызвано врожденными нарушениями этой области кисти, например, сужением или особенностями строения. Одним из провоцирующих факторов является половая принадлежность – широкая распространенность такой болезни объясняется тем, что для представительниц женского пола характерен узкий карпальный канал.

Однако наиболее часто такая патология является следствием:

  • широкого спектра травм костей запястья;
  • вывиха лучезапястного сустава;
  • акромегалией – это такая болезнь, при которой наблюдается разрастание не только костей, но и мягких тканей конечностей до непропорциональных размеров, что влечет за собой ущемление срединного нерва;
  • синовита или тендоваганита;
  • артрита, как при остром, так и при хроническом течении;
  • остеоартроза деформирующего характера;
  • подагры и туберкулеза;
  • новообразованиями доброкачественного или злокачественного течения, локализующимися в области запястья;
  • избыточной отечности тканей в период беременности – стоит отметить, что после появления малыша на свет болезнь самостоятельно проходит;
  • почечной недостаточности;
  • патологий со стороны эндокринной системы – сюда стоит отнести сахарный диабет, гипотиреоз и климакс;
  • бесконтрольного применения оральных контрацептивов;
  • профессиональной деятельности, в ходе которой человек получает многократные травмы зоны сгибания-разгибания кисти;
  • нарушения местного кровоснабжения или ишемии;
  • продолжительного переохлаждения организма;
  • генетической предрасположенности;
  • присутствия у человека какой-либо стадии ожирения;
  • длительной работы за компьютером;
  • воспалительного поражения сухожилий.

Пик заболеваемости приходится на возрастную категорию от 40 до 60 лет.

При протекании такого синдрома зачастую поражаются обе руки, однако, в первую очередь, клинические признаки будут выражаться на «рабочей» конечности, т.е. на правой руке у правшей и на левой – у левшей.

Первые симптомы выражены слабо, отчего очень часто люди попросту их игнорируют или списывают на другие расстройства. Таким образом, первыми проявлениями запястного синдрома будут:

  • ощущение покалывания пальцев;
  • неуклюжесть во время движений или при попытке что-либо взять;
  • боли, локализующиеся в промежутке от запястья до локтя;
  • сильный зуд кожи на ладонной поверхности;
  • утренняя и ночная скованность движений;
  • бледность кожного покрова;
  • онемение пальцев больной руки;
  • отечность верхних конечностей.

Синдром запястного канала симптомы

Симптомы синдрома запястного канала

Помимо этого, симптомы синдрома запястного канала представлены:

  • атрофией мышц;
  • истончением мышечной ткани;
  • жгучими болями;
  • визуальным уменьшением размеров мышц;
  • деформацией кисти;
  • понижением местной температуры – ладонь на ощупь будет холоднее, нежели все остальное тело;
  • повышенным или пониженным выделением пота;
  • утолщением кожного покрова ладони;
  • помутнением ногтевых пластин.

Стоит отметить, что при возникновении первых признаков человеческий организм предпринимает самостоятельные попытки избавиться от недуга – в таких случаях между хрящами кисти верхней конечности отмечается скопление лимфатической жидкости.

При адекватном функционировании всех внутренних органов и систем, воспаленные или пораженные клетки вымываются, а такая жидкость рассасывается сама по себе. Однако если нагрузка на руки возрастает и носит постоянный характер, то воспалительный процесс только усиливается.

Таким образом, проблема усугубляется – естественный процесс терапии запястного синдрома приводит к прямо противоположному результату. Из этого следует, что происходит формирование отечности лимфатической жидкости в суставах, приливы которой отчетливо ощущаются в ночное время суток.

Установлением правильного диагноза занимается врач-невролог, который не только назначает лабораторные и инструментальные обследования, но также самостоятельно проводит несколько манипуляций, а именно:

  • изучает историю болезни – для выявления наиболее характерного этиологического фактора с патологической основой;
  • собирает и анализирует жизненный анамнез – для выяснения того, какой образ жизни ведет пациент;
  • тщательный осмотр и пальпация запястья, что направлено на оценивание двигательной функции и чувствительности пораженного сегмента;
  • детальный опрос больного – для выяснения не только первого времени, но и степени выраженности клинических признаков синдрома запястного канала.

Среди специфических неврологических диагностических мероприятий стоит выделить:

  • тест Тинеля – заключается в том, что врач легко постукивает область лучезапястного сустава, что при данном недуге провоцирует боль и парестезию большого, указательного и среднего пальца руки. При этом болевые ощущения нередко распространяются в область предплечья;
  • тест Фалена – пациента просят согнуть кисть и удерживать ее так на протяжении нескольких минут. Это вызывает возникновение онемения, болей и парестезий;
  • манжеточный тест – плечо больной конечности сдавливают при помощи манжета тонометра до исчезновения пульса – такое положение удерживают минуту. После этого возникает типичная для такой болезни симптоматика;
  • постуральную провокацию – прямые руки поднимают над головой и держат примерно 1 минуту. Результат будет аналогичным, что и при вышеописанных тестах.

Для подтверждения диагноза принято использовать такие инструментальные процедуры:

  • электромиографию;
  • электронерографию;
  • пункцию;
  • УЗИ, КТ и МРТ лучезапястного сустава;
  • рентгенографию.

В дополнение требуется биохимический анализ крови.

Помимо невролога в процессе диагностирования также принимают участие:

  • ортопед;
  • эндокринолог;
  • травматолог;
  • онколог;
  • нейрохирург – принимает решение о необходимости осуществления операции.

Синдром лучезапястного канала дифференцируют от таких недугов:

После установления окончательного диагноза предпринимают консервативные попытки избавления от недуга. Этого можно достичь путем:

  • обездвиживания кисти шиной на 2 недели;
  • приема лекарственных препаратов;
  • физиотерапевтических процедур;
  • выполнения упражнений лечебной гимнастики;
  • ручного или аппаратного массажа;
  • использования народных средств, но только после предварительной консультации у лечащего врача.
  • Синдром запястного канала симптомыУпражнения при синдроме запястного канала

Медикаментозное лечение синдрома запястного канала подразумевает:

  • прием НПВП и препаратов никотиновой кислоты;
  • применение глюкокортикостероидов, диуретиков и сосудорасширяющих веществ;
  • введение новокаиновых блокад и анестетиков;
  • использование витаминных комплексов и миорелаксантов.

Среди физиотерапевтических процедур наиболее эффективными являются:

  • лекарственный электрофорез;
  • ультрафонофорез;
  • ударно-волновая терапия;
  • иглоукалывание;
  • грязелечение;
  • аппликации с диметилсульфоксидами.

Терапия в домашних условиях, при помощи средств народной медицины, направлена приготовление отваров на основе:

  • облепихи;
  • багульника;
  • брусники;
  • корня петрушки;
  • листьев березы;
  • толокнянки;
  • тыквы и огурца.

Целебное снадобье следует принимать перорально или можно использовать в качестве примочек.

Методы, как лечить синдром запястного канала при помощи врачебного вмешательства, включают в себя:

  • открытую операцию – на запястье выполняют разрез не более 5 сантиметров, после чего пересекают связку запястья;
  • эндоскопическую хирургическую процедуру – в таких ситуациях выполняется 2 небольших разреза – на ладони и на запястье. Затем в один из них вводится эндоскоп, а во второй – инструмент для рассечения связки.

Спустя 6 месяцев после операбельной терапии функционирование кисти полностью восстанавливается.

Синдром запястного канала симптомы

Профилактика синдрома запястного канала

Избежать возникновения запястного синдрома помогут такие несложные профилактические рекомендации:

  • выполнение гимнастики для рук при постоянной работе за компьютером;
  • избегание травм, ушибов и переломов запястья;
  • недопущение переохлаждения организма;
  • прием только тех медикаментов, которые выпишет лечащий врач;
  • контроль над массой тела;
  • своевременная диагностика и полноценная терапия недугов, приводящих к компрессии срединного нерва;
  • прохождение полного профилактического осмотра в клинике не реже 2 раз в год.

Комплексная терапия синдрома запястного канала и добросовестное соблюдение профилактических мер практически во всех случаях дает возможность достичь благоприятного прогноза, т.е. полного выздоровления или стойкой ремиссии. Случаев смертельного исхода при таком недуге не зафиксировано.

Примерно в 10% ситуаций консервативная терапия будет безрезультативной, отчего обращаются к операциям, после которых восстановление нормальной работы кисти в подавляющем большинстве ситуаций достигает 70%. Неловкость движений и слабость кисти может сохраниться на всю жизнь.

Осложнений у подобного заболевания не наблюдается, однако крайне редко встречается рецидив синдрома запястного канала, что является прямым показанием к хирургическому вмешательству.

Источник: https://SimptoMer.ru/bolezni/nevrologiya/2819-sindrom-zapyastnogo-kanala

Синдром запястного канала: Симптомы, которые должны вас насторожить

Есть мнение, что повторяющиеся, однотипные движения могут привести к синдрому запястного канала. Заболевание принято считать профессиональным у людей, осуществляющих монотонные сгибательно-разгибательные движения кисти. Это, например, сурдопереводчики, мотогонщики, велосипедисты, пианисты, киберспортсмены, барабанщики.

Синдром запястного канала симптомы

Что представляет из себя синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром)? Кистевой туннель — узенький проход на ладони запястья руки, состоит он из костей и связок.

Срединный нерв, управляющий чувствительностью и движением большого пальца, а также указательного, среднего и безымянного пальцев, проходит как раз через указанный проход вместе с сухожилиями к пальцам.

В случае, если нерв этот сдавливается, появляется онемение, покалывание, слабость или болезненные ощущения в руке. Это и называется синдромом запястного канала.

Карпальный туннельный синдром: симптомы, лечение и профилактика

Симптомы

Какие бывают симптомы: боль и покалывание

 Вы, вероятнее всего, ощутите это ночью, или вовремя пробуждения утром. Ощущение можно передать как «бегающие иголки», оно приходит, когда рука находится в спокойном, неподвижном состоянии.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

В продолжение дня возможны ощущение боли или покалывание, если что-то держать в руке: мобилку, стакан кофе, или за рулем автомобиля. Если встряхнуть или пошевелить пальцами, это, как правило, помогает избавиться от описанного ощущения.

Синдром запястного канала симптомы

Какие бывают симптомы: слабость

При развитии карпального туннельного синдрома отмечается слабость большого, указательного и среднего пальцев, и возникают сложности, если захотеть сжать кулак или нужно удержать разные предметы. Можно что-то уронить   или будет трудно, к примеру, когда вы моете посуду или застегиваете пуговицы.

Какие бывают симптомы: трудности с ощущениями

Карпальный туннельный синдром может давать ощущение онемения в руках. Пациенты могут жаловаться, что их пальцы как бы распухли, даже если припухлость отсутствует, или появляются затруднения с определением горячего и холодного.

Что вызывает карпальный туннельный синдром?

Одной конкретной причины данного синдрома не имеется. Так как запястный туннель сам по себе узкий и жесткий, в любое время в районе опухоли или воспаления срединный нерв может сдавливаться и давать болевые ощущения. Симптомы возможны в одной или обеих руках (признаки начинают появляются в ведущей руке).

Кто имеет риск пострадать от карпального туннельного синдрома?

Представительницы слабого пола в 3 раза чаще, чем мужчины, страдают от карпального туннельного синдрома. Неблагоприятные условия, несомненно, способны увеличить вероятность недуга. Среди них специалисты отмечают:

  • Такие заболевания, как сахарный диабет, подагра, гипотиреоз, ревматоидный артрит
  • Беременность
  • Растяжение, перелом запястья

Может ли конкретная работа стать причиной возникновения выше описанного синдрома?

Распространено мнение, что повторяющиеся, однотипные движения могут привести к карпальному туннельному синдрому. Недуг принято считать профессиональным у людей, осуществляющих монотонные сгибательно-разгибательные движения кисти. Кто страдает описанным недугом? Сурдопереводчики, мотогонщики, велосипедисты, пианисты, боулеры, киберспортсмены, барабанщики, художники со стажем.

А специальное исследование позволило сделать вывод, что активная эксплуатация компьютера не увеличивала риск развития карпального туннельного синдрома.

Что будет при отсутствии лечения?

В первое время симптомы карпального туннельного синдрома появляются и исчезают, но с усугублением состояния симптомы рискуют перерасти в постоянные. Боль разойдется, возможно, вверх по руке до самого плеча. С течением времени, если не лечить карпальный туннельный синдром, последний грозит привести к утрате мышц большого пальца руки. 

Синдром запястного канала симптомы

Карпальный туннельный синдром или другое?

Некоторые состояния демонстрируют симптомы, имитирующие карпальный туннельный синдром. Это могут быть:

  • Повреждение мышцы, связки, сухожилия
  • Артрит большого пальца, запястья
  • Проблемы нервного характера (диабетическая невропатия)

Доктор должен сделать ряд анализов, чтобы исключить остальные недуги.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Диагностика карпального туннельного синдрома 

Существует ряд тестов, которые доктор проведет, чтобы выявить, имеется ли у пациента карпальный туннельный синдром. Тест Тинеля имеет задачей постукивание по срединному нерву, с целью понять, вызывает ли постукивание покалывание в районе пальцев. В ходе теста Фалена доктор предложит вам сжать ладони на одну минуту с целью понять, провоцирует ли это движение онемение или покалывание.

Электродиагностические тесты

Для уточнения поставленного предварительного диагноза доктор назначит исследование нервной проводимости. Еще один тест под названием электромиография применяет специальную иглу, которую вставляют в мышцу для измерения показателя электрической активности и оценки повреждения срединного нерва.

Лечение: релаксация и восстановление

Ключевые причины, например, диабет, артрит, несомненно, подразумевают лечение. Тогда доктор, возможно, предложит надеть специальную скобу на запястье, чтобы минимизировать движение этой части руки. Использование скобы целесообразно даже ночью. Такие препараты, как ибупрофен и напроксен, вкупе с холодными компрессами, помогут снять боль.

Медикаменты

Если симптомы заболевания перерастают в более серьезные, доктор может посоветовать кортикостероиды инъекцией или перорально. Стероиды помогут кратковременно нейтрализовать воспаление вокруг нерва. Инъекция местного анестетика тоже облегчит симптомы.

Хирургия карпального туннельного синдрома

Если нужна операция, то таковая осуществляется амбулаторно под местной анестезией 

Перспективы после операции

Непосредственно после операции возможны отеки и ригидность, которые снимают, просто подняв руку вверх и часто шевеля пальцами. Боль и чувство слабости, как правило, уходят через 2 месяца после операции, но может понадобиться от 6 месяцев до года для полной реабилитации.

Какие процедуры могут помочь?

Определенные выводы специалистов допускают, что манипуляции хиропрактики таких частей тела как запястье, локоть и верхняя область позвоночника, могут снять карпальный туннельный синдром.

Существуют факты, что иглоукалывание может оказаться эффективным при восстановлении нервной функции и снятии симптомов. Перед проведением названных или иных альтернативных процедур целесообразно проконсультироваться с доктором.

Можно ли принять меры против вероятного возникновения карпального туннельного синдрома?

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Конкретного способа предотвратить данное заболевание нет, но в качестве профилактики рекомендованы:

  • Правильная осанка
  • Регулярно протягивать руки и запястья
  • Систематические тайм-ауты на передышку во время работы, в эти моменты встряхивать руки и ноги и менять положение тела.

Используйте профилактические меры против риска возникновения карпального туннельного синдрома. Если же вы отмечаете у себя тревожные симптомы, обращайтесь к доктору. Не доводите ситуацию до критического положения, когда возможна атрофация соответствующих мышц на руке.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

  • Задайте вопрос по теме статьи здесь
  • Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.kz/articles/sindrom-zapyastnogo-kanala-simptomy-kotorye-dolzhny-vas-nastorozhit

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала симптомыВ медицине группу поражений периферических нервов по причине длительного сдавливания или травматических последствий в костно-мышечных каналах принято называть туннельными невропатиями или синдромами. Самой распространенной из туннельных невропатий является синдром запястного канала, который можно охарактеризовать как сдавление срединного нерва под поперечной связкой запястья. Оно происходит между тремя костными стенками и связкой, удерживающими сухожилия, которые сгибают кисть и пальцы.

Причины синдрома запястного канала

По различным статистическим данным, синдром запястного канала встречается среди женского населения планеты в 3-10 раз чаще, чем среди мужского.

Известно, что хотя и заболевание наблюдается у разных возрастных групп, большая часть случаев приходится на людей в возрасте от 40 до 60 лет.

Также следует отметить, что данная патология присуща преимущественно европеоидной расе, а среди некоторых африканских народов она почти не встречается.

Возможно, это обусловлено тем, что основной причиной синдрома запястного канала являются различные ситуации, которые провоцируют воспалительные процессы и отечность внутри мышц, сухожилий и сустава туннеля.

Это работа за печатной машинкой, длительные занятия на пианино и, конечно, компьютер. Именно поэтому неофициально данную патологию также называют синдромом компьютерной мыши.

На самом деле причиной заболевания может выступать любая работа, требующая частых повторных движений.

Среди других причин синдрома запястного канала можно отметить следующие, наиболее распространенные:

  • Различные ревматические состояния, которые затрагивают область запястья и кисть руки, приводящие к хроническим воспалительным процессам (например, ревматоидный артрит);
  • Беременность, особенно на последних сроках;
  • Применение оральных контрацептических средств (как и в случае беременности, может способствовать задержке жидкости и, следовательно, отечности рук);
  • Опухоль срединного нерва;
  • Всевозможные травмы предплечья и кисти, такие как переломы, ушибы и вывихи;
  • Патологическое увеличение кистей рук, называемое акромегалией;
  • Эндокринные заболевания (к примеру, болезни щитовидной железы, сахарный диабет, ранний период менопаузы и т. д.);
  • Заболевания внутренних органов (например, почечная недостаточность);
  • Другие занятия, требующие захвата и регулярного сильного сжатия запястья.

Специалисты нередко отмечают взаимосвязь между обострением синдрома запястного канала и холодным временем года, что свидетельствует о том, что переохлаждение организма также способствует развитию заболевания.

Симптомы синдрома запястного канала

Симптомы синдрома запястного канала довольно специфические, так что по ним иногда можно без труда определить наличие данного заболевания у человека. Самыми распространенными из них являются следующие:

  • Покалывание, жжение и болевые ощущения в области кистей рук и предплечий;
  • Постепенная потеря чувствительности и онемение в районе запястья;
  • Двигательные нарушения;
  • Признаки нарушения микроциркуляции запястий.

Болевые ощущения на ранней стадии синдрома запястного канала, как правило, наблюдаются в глубоких тканях указательного и среднего пальцев. Боль ноющая и тупая, нередко переходящая в область кисти и предплечья. В большинстве случаев она сопровождается онемением кожи пальцев и кисти, особенно в утреннее время суток, после пробуждения.

Часто онемение приводит к значительному снижению или даже полной потере болевой чувствительности сначала в области ладоней, а затем и во всей руке. Спустя несколько часов такое состояние обычно проходит. Можно также опустить руки вниз и подвигать пальцами: это помогает устранить неприятные ощущения на время.

Следующим симптомом синдрома запястного канала выступают постепенные двигательные нарушения. По мере развития заболевания человеку становится трудно удерживать в руках даже маленькие предметы, а сила их захвата кистью с помощью большого пальца руки заметно снижается.

Нарушение микроциркуляции в области рук является еще одним распространенным симптомом синдрома запястного канала. Они проявляются, в первую очередь, посредством спазма сосудов.

Этим обусловлены бледность кожи рук у больных, ее синеватый оттенок и похолодание, которое можно проверить наощупь.

Кроме того, нарушение микроциркуляции приводит к усилению или снижению потоотделения у людей с синдромом запястного канала, а также к нарушению питания кожи и ногтей, что проявляется ухудшением их внешнего вида.

Диагностика и лечение синдрома запястного канала

Кроме вышеописанных симптомов заболевания, его можно определить посредством диагностики с помощью некоторых тестов. Тест сгибания и разгибания помогает выявить наличие синдрома следующим образом.

У здорового человека рука в положении максимального сгибания или разгибания может находиться около минуты.

Однако у больных с данной патологией в течение этого времени наблюдаются покалывания в районе пальцев.

Тест Тиннеля основан на постукивании по области туннеля, которое вызывает болевые ощущения и покалывание в пальцах. Однако он эффективен в случаях тяжелой степени синдрома.

Лечение синдрома запястного канала можно подразделить на консервативное и хирургическое, в зависимости от тяжести заболевания. Консервативное лечение можно разделить на три группы:

  • Ограничение движений;
  • Физиотерапия;
  • Лечение медикаментами.

Синдром запястного канала симптомыОграничение движений предполагает состояние покоя области больной кисти на протяжении длительного времени. Иногда требуется наложение шин на запястье.

Физиотерапия направлена на создание магнитного поля. При таком лечении синдрома запястного канала часто используют иглорефлексотерапию, которая восстанавливает обменные процессы в поврежденных тканях.

Медикаментозное лечение чаще всего включает применение нестероидных противовоспалительных препаратов для устранения боли, введение глюкокортикоидов и использование мочегонных средств для снятия отеков и воспаления. Кроме того, при синдроме запястного канала нередко прописывают препараты, восстанавливающие микроциркуляцию и функции срединного нерва.

Хирургическое вмешательство применяется в случае, когда консервативное лечение оказывается неэффективным. Оно, как правило, заключается в рассечении поперечной связки запястья, что позволяет снять давление на сухожилия и срединный нерв, а также восстановить нормальную микроциркуляцию тканей кисти.

Видео с YouTube по теме статьи:

Источник: https://www.neboleem.net/sindrom-zapjastnogo-kanala.php

Тоннельный синдром запястного канала

Синдром запястного канала симптомы

Туннельный синдром или синдром карпального канала является заболеванием невралгического характера. Включён в группу туннельных невропатий. Проявляется продолжительной болью и онемением пальцев. Самой распространённой причиной появления есть продолжительное сдавливание серединного нерва между костями и сухожилиями запястья.

У женщин наблюдается намного чаще, чем у представителей мужского пола.

Следствием проявления боли является защемление нерва, что, в свою очередь, может быть спровоцировано уплотнением сухожилий, которые проходят очень близко к нерву, а также утолщением или отёком самого нерва.

Это возникает в результате постоянной нагрузки на одни и те же мышцы запястья. Зачастую возникают первые неприятные ощущения при длительной эксплуатации компьютерной мыши, когда кисть находится в подвешенном состоянии.

В тех случаях, когда человек долго занимается офисной работой или такими действиями, которые несут большое давление на запястья, заболевание может дать осложнение в виде локтевого туннельного синдрома.

Этиология

На самом деле любое состояние или процесс, который уменьшает размеры запястного канала или же увеличивает объем тканей внутри самого канала, может стать причиной появления симптомов карпального туннельного синдрома. Самыми распространёнными причинами являются растяжения, вывихи и переломы запястья. Кроме того, причинами возникновения могут быть:

  • беременность. В этот период в организме скапливается слишком много жидкости, что влечёт за собой отёчность;
  • диабет. У человека возникают проблемы с нервными волокнами в случае прогрессирования данного недуга;
  • изменение работы щитовидки, в случае экстракции половины или всей железы. Человек начинает набирать вес, что увеличивает давление на запястье. Изменение гормонального фона также неблагоприятно сказывается на нервных волокнах.

Если у человека есть в наличии какая-либо из указанных выше проблем, то неприятные и покалывающие ощущения он будет испытывать при:

  • продолжительном применении силы;
  • неудобном положении тела;
  • неправильном расположении или упоре на запястья;
  • повторении одних и тех же действий руками;
  • повышенной температуре тела;
  • продолжительной вибрации (например, в путешествии на автомобиле или автобусе);
  • длительном пребывании запястья на весу (работа за компьютером).

Все вышеуказанные факторы могут стать толчком к прогрессированию серьёзных проблем. Кроме того, ухудшить ситуацию может употребление алкоголя, курение или ожирение.

Также причинами возникновения могут стать процессы в организме, такие как:

  • гормональный сбой;
  • наследственная предрасположенность;
  • возрастная категория;
  • инфекции и переломы.

Симптомы

На раннем этапе прогрессирования туннельный синдром проявляется дрожью, зудом и небольшим покалыванием.

Некоторые симптомы могут проявляться намного позже, после завершения какого-либо активного действия запястьем.

Для поздней стадии недуга характерно значительное онемение, боль и тяжесть в руках, уменьшается чувствительность в кистях, увеличивается ощущение покалывания в пальцах, которое становится неприятным и раздражающим.

Нередко у людей, подверженных туннельному синдрому запястья, наблюдается бессонница, которую связывают с болями и судорогами в кисти. При самом запущенном синдроме наблюдается атрофия мышц, человек больше не может сжимать руку в кулак. Его кисти и руки перестают его «слушаться».

Люди, подвергшиеся симптомам синдрома, теряют возможность поднимать тяжёлые вещи, долго пользоваться мобильным телефоном, читать книгу на весу, продолжительное время уделять работе за ПК, больше 15 минут сидеть за рулём автомобиля. Также у них возникают проблемы с мелкой моторикой.

Врачи отмечают, что зачастую проявление симптомов синдрома выпадает на время сна. В любом случае на начальном этапе симптомы носят временный характер, перемена положения рук и встряхивание ими помогает избавиться от дискомфортных ощущений. На поздних стадиях прогрессирования патологического процесса такие мероприятия не являются эффективными и дискомфорт не устраняют.

https://www.youtube.com/watch?v=qdwdXZ_MA2s

Туннельный синдром

Диагностика

Диагностировать туннельный синдром запястья самому больному не получится, так как простой человек не сможет отличить обычное кратковременное онемение от болезненного синдрома. Поэтому следует посетить высококвалифицированного специалиста.

На приёме врач проведёт полное обследование и назначит соответствующие анализы (могут быть различными в зависимости от того, по какой причине появились неприятные ощущения). Во время осмотра у врача есть возможность выявить:

  • онемение всей ладони или некоторых пальцев – большого, указательного, среднего и частично безымянного. Мизинец остаётся без поражения, что может стать для специалистов важным фактором в постановке диагноза;
  • покачивание над областью поражения. Также отмечается резкое проявление покалывания в кончиках пальцев;
  • максимальная степень сгиба запястья на одну минуту приводит к полному онемению, коликам или ослаблению мышц кисти;

Для дополнительного диагностирования врачи могут использовать провождение незначительного заряда тока, чтобы определить скорость нервной проводимости. Также прибегают к рентгенографическому исследованию, которое даёт возможность исключить другие заболевания или воспалительные процессы.

Лечение

Лечение туннельного синдрома запястья возможно несколькими способами. Выбор одного из них напрямую зависит от стадии и симптомов воспаления нервного волокна. Лечение может быть:

  • самостоятельным, но основанном на рекомендациях врача. Обычно применяется в самых простых случаях (на ранней стадии). Для этого используют согревающие мази и фиксирующий бандаж для запястья. Он помогает облегчить симптомы, когда человек спит, а также способствует их полному исчезновению. К самостоятельным методам лечения можно отнести также смену условий работы;
  • медикаментозным. Самые простые противовоспалительные препараты помогут в уменьшении боли и дискомфорта. Стероидные уколы имеют место быть, но несут лишь временный характер. Некоторые несложные упражнения для запястья дадут дополнительный эффект;
  • обращение к физиотерапевту. Лечение, которое он может предложить со своей стороны, заключается в оптимизации рабочего места пациента, консультировании по поводу правильного положения тела за работой в целом и запястья в частности. Даст совет, какие физические упражнения нужно выполнять для облегчения симптомов и подскажет методы профилактики;
  • хирургическое вмешательство. К такому кардинальному методу лечения обращаются только в случае проявления самых запущенных симптомов, когда человек не может выполнять своей кистью практически никаких движений. Операция открытого типа представляет собой небольшой разрез поперечной связки запястья, после чего кожу зашивают, а связки остаются разделены. Это операция простого типа, после которой пациент может отправляться домой в этот же самый день. Симптомы туннельного синдрома сводятся к минимуму сразу же после операции. Но полное восстановление может занять от месяца до года, в зависимости от стадии развития синдрома.

Профилактика

Упражнения для суставов рук

В современном обществе огромное количество людей проводит большую часть дня за компьютером. Поэтому основным профилактическим методом является правильное расположение вещей на рабочем месте, на котором находится компьютер и клавиатура.

Из этого выходит, что главной мерой предотвращения появления синдрома является регулировка высоты стула, по отношению к столу, что, в свою очередь, зависит от роста человека. Кресло для работы обязательно должно быть с подлокотниками. Положительный эффект даёт специальная (а, может, и самодельная) подставка под запястье.

Также важно давать передышку суставам по меньшей мере 1–2 минуты в час работы за техникой.

Самым действенным методом профилактики туннельного синдрома считается лёгкая гимнастика для кисти. Упражнения выполняются по 10 раз на каждую руку:

  • сильно сжать в руку в кулак и с такой же силой раскрыть ладонь как можно шире;
  • вращательные движения каждым пальцем по часовой стрелке и против неё;
  • сжать кисти в кулак и выполнять круговые движения запястьем во все стороны;
  • объединить ладони, затем отвести все пальцы как можно дальше, а затем с силой скрестить их;
  • сложить ладони вместе, плотно прижимая, и по очереди отводить каждую пару пальцев;
  • скрестить пальцы в замок, обе ладони находятся горизонтально. Выгибать пальцы вниз, тем самым поднимая запястья кверху;
  • поочерёдно соединять подушечку большого пальца со всеми пальцами на руке;
  • соединить ладони перед грудью и, не разжимая их, медленно опускать кисти ниже уровня талии, а затем вернуться в исходное положение;
  • расположить ладони как в пункте выше, и с усилием сдавливать их.

Заболевания со схожими симптомами:

Синдром лестничной мышцы (совпадающих симптомов: 4 из 11)

Синдром лестничной мышцы — комплекс симптомов, которые возникают в результате сжатия нервов или кровеносных сосудов из-за деформаций в области лестничной мышцы. Проявляется болевым синдромом, онемением и слабостью в области шеи, плеча или руки.

…Грудной остеохондроз (совпадающих симптомов: 2 из 11)

Грудной остеохондроз, который мы сегодня рассмотрим в нашей статье, является одной из разновидностей проявления остеохондроза – заболевания позвоночника, в результате которого поражению подвергаются межпозвоночные диски с хрящами в соответствующей области его сосредоточения. Грудной остеохондроз, симптомы которого основаны на сосредоточении в области грудного отдела, провоцирует развитие вторичных изменений непосредственно в позвонках при одновременном негативном воздействии на работу внутренних органов.

…Невроз (совпадающих симптомов: 2 из 11)

Затяжные и хронические расстройства нервной системы человека, которым свойственна смена психоэмоционального состояния именуются неврозом.

Заболевание обуславливается понижением как умственной способности, так и физической, а также появлением навязчивых мыслей, истерий и астенических проявлений. Неврозы относятся к группе заболеваний, имеющих затяжную картину протекания.

Этому заболеванию подвергаются люди, которым характерны постоянные переутомления, недосыпания, переживания, огорчения и т. п.

…Болезнь Вильсона-Коновалова (совпадающих симптомов: 2 из 11)

Болезнь Вильсона-Коновалова – наследственная патология, которая характеризуется нарушением обмена меди в организме человека. При этом данный элемент имеет свойство накапливаться в различных органах, приводя к нарушению их функционирования.

Данная патология поражает как мужчин, так и женщин. Но представители сильного пола болеют им в 4 раза чаще. От образа жизни и места проживания прогрессирование недуга не зависит.

Читать также:  Почему могут отекать ступни ног у женщин

В медицинской литературе такое состояние называют также гепатоцеребральной дистрофией или гепатолентикулярной дегенерацией.

…Тендовагинит (совпадающих симптомов: 2 из 11)

Тендовагинит – недуг воспалительного характера, поражающий ткани сухожилия, а также оболочки, которые его покрывают (в медицине их именуют сухожильным влагалищем).

Такое заболевание от тендинита отличается тем, что воспалительный процесс возникает исключительно в тех анатомических местах, где сухожилие покрыто специфической оболочкой – голеностопный сустав, область предплечья, стопа, кисть, лучезапястный сустав.

Источник:

Туннельный синдром: причины, симптомы, лечение, профилактика

Источник: https://SuperSustav.ru/bez-rubriki/__trashed-122.html

Ссылка на основную публикацию